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ココたす

日々感じたことを書いていきます☆

いい香りの効果☆~金木犀(キンモクセイ)~

リサーチ リラックス ココロ 香り 好きなもの

おはようございます♪naomiです(^^)


3月が始まりましたね♪
3月は卒業式、受験、就活などなどイベント的には盛りだくさんです(^_^;)


思い出はカメラに収めることをオススメします♪

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当たり前でしょ!と思うかもしれないですが、わたしが学生の頃あまり写真に写るのが好きではなかったので写真があまりないことにここ最近氣づきました(ToT)

好き嫌いで判断せず、ココロのフィルムに残すだけでなく、しっかり画像に残すのがいいと思います☆
なんだかんだ記憶って曖昧になってしまうので、その時の思い出を思い出すひとつのツールとして写真があるのはとてもいいですよね(^^)

最近はスマホで簡単に写真撮って、印刷まで出来る時代になりました。
よく電気屋さんに行くと印刷の機械があり簡単に誰でもすぐ現像できるようになりましたね!わたしの高校生くらいまではまだ使い捨てカメラだったな…
現像に出しても時間がかかるし、現像されるまで出来はわからなしい…

そう考えるとホント今は便利な世の中だ!!(笑)




さて今回は香りです(^^)

いい香りってなんで幸せな氣持ちや氣分になるんでしょう( ´ ▽ ` )

最近は友人がプレゼントしてくれた金木犀のコロンをつけて出かけるようにしています♪金木犀の香りって知りませんでしたが、いい香りですね(^^)
一氣に好きになりました♪

 

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今まで金木犀の香りに気がつかなかったんだろう…と考えたところ、実家の北海道の方で見たことない!!と氣づきました( ・∇・)

意外とこういうようなことって他にもありそうですね!



氣になったので少し金木犀の香りについて調べてみました♪


金木犀の香りにはいろいろな効果があります。

○リラックス効果

○ダイエット効果

アンチエイジング効果

○便秘解消効果

など、他にもいろいろな効果が期待できます☆

金木犀もそうですが、香りと一緒に色も関係しているんじゃないかなと思います。
金木犀はオレンジ色で、オレンジ色って見ているだけでも暖かい氣持ちになりませんか?
オレンジのわたしの勝手なイメージですが「暖かい」の他に、「元気」や「優しさで包み込む」というような感じがします(^^)♪


色で食欲を抑えたり、氣持ちをあげたりするというのは有名な話ですよね♪
例えば飲食店で寒色系は使わないとか、赤を見ると興奮するとか。


せひ色もですが、リラックスしたい時ややる氣を出したい時など、それぞれの感情をコントロールしたいときのひとつのツールとして香りを使ってみてください☆